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與快樂(lè)同行——職場(chǎng)情緒與壓力管理
  • 與快樂(lè)同行——職場(chǎng)情緒與壓力管理
  • 情緒管理，指通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果?，F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。
  • 2024-01-05 12:09  
  • 主講老師：蘇海軍 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
在職場(chǎng)你認(rèn)為的未必是你認(rèn)為的
  • 在職場(chǎng)你認(rèn)為的未必是你認(rèn)為的
  • 情緒壓力(emotional stress)一譯"情緒應(yīng)激"。個(gè)體在焦慮或恐懼等情緒的作用下形成的心理緊張反應(yīng)或狀態(tài)。其產(chǎn)生與個(gè)體面臨的某種意外的環(huán)境刺激以及個(gè)體對(duì)自身應(yīng)付能力的評(píng)估有關(guān)。如來(lái)自自然或社會(huì)的重大打擊等情境刺激，個(gè)體感到自己無(wú)力應(yīng)付時(shí)就會(huì)體驗(yàn)到因緊張而產(chǎn)生的情緒壓力，這種狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、血壓升高、心率加速、呼吸頻率上升以及腺體活動(dòng)增強(qiáng)等生物性反應(yīng)。
  • 2023-12-28 15:36  
  • 主講老師：李?yuàn)?/a> 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
你可能真的不值那么多工資
  • 你可能真的不值那么多工資
  • 情緒壓力(emotional stress)一譯"情緒應(yīng)激"。個(gè)體在焦慮或恐懼等情緒的作用下形成的心理緊張反應(yīng)或狀態(tài)。其產(chǎn)生與個(gè)體面臨的某種意外的環(huán)境刺激以及個(gè)體對(duì)自身應(yīng)付能力的評(píng)估有關(guān)。如來(lái)自自然或社會(huì)的重大打擊等情境刺激，個(gè)體感到自己無(wú)力應(yīng)付時(shí)就會(huì)體驗(yàn)到因緊張而產(chǎn)生的情緒壓力，這種狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、血壓升高、心率加速、呼吸頻率上升以及腺體活動(dòng)增強(qiáng)等生物性反應(yīng)。
  • 2023-12-28 15:35  
  • 主講老師：李?yuàn)?/a> 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
壓力與情緒管理
  • 壓力與情緒管理
  • 情緒壓力(emotional stress)一譯"情緒應(yīng)激"。個(gè)體在焦慮或恐懼等情緒的作用下形成的心理緊張反應(yīng)或狀態(tài)。其產(chǎn)生與個(gè)體面臨的某種意外的環(huán)境刺激以及個(gè)體對(duì)自身應(yīng)付能力的評(píng)估有關(guān)。如來(lái)自自然或社會(huì)的重大打擊等情境刺激，個(gè)體感到自己無(wú)力應(yīng)付時(shí)就會(huì)體驗(yàn)到因緊張而產(chǎn)生的情緒壓力，這種狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、血壓升高、心率加速、呼吸頻率上升以及腺體活動(dòng)增強(qiáng)等生物性反應(yīng)。
  • 2023-12-28 14:50  
  • 主講老師：李昭瑢 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
壓力與情緒管理
  • 壓力與情緒管理
  • ?改變心態(tài)是釋放壓力最好的方法，找到正確的人生觀，一切壓力自會(huì)成為成長(zhǎng)的推動(dòng)者。
  • 2023-12-28 12:52  
  • 主講老師：李昭瑢 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
新員工的情緒與壓力管理
  • 新員工的情緒與壓力管理
  • 情緒管理，指通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產(chǎn)生良好的管理效果?，F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領(lǐng)導(dǎo)力的重要組成部分。
  • 2023-12-20 15:34  
  • 主講老師：周自海 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
壓力情緒管理與高情商溝通
  • 壓力情緒管理與高情商溝通
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-19 11:51  
  • 主講老師：趙潔 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
職業(yè)生涯規(guī)劃與情緒壓力管理
  • 職業(yè)生涯規(guī)劃與情緒壓力管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-19 11:41  
  • 主講老師：趙潔 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
壓力與情緒管理
  • 壓力與情緒管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-19 11:37  
  • 主講老師：趙潔 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
發(fā)動(dòng)內(nèi)心引擎的力量——銀行人的高效職場(chǎng)壓力與情緒管理
  • 發(fā)動(dòng)內(nèi)心引擎的力量——銀行人的高效職場(chǎng)壓力與情緒管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-15 14:46  
  • 主講老師：張淳 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
情緒壓力管理與心理健康管理
  • 情緒壓力管理與心理健康管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-13 15:47  
  • 主講老師：溫家琪 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
卓越情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)
  • 卓越情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-13 13:29  
  • 主講老師：屠振宇 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
掌控自我——員工壓力情緒管理
  • 掌控自我——員工壓力情緒管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-12 15:38  
  • 主講老師：王維玲 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
現(xiàn)場(chǎng)危機(jī)處理技巧與情緒壓力管理
  • 現(xiàn)場(chǎng)危機(jī)處理技巧與情緒壓力管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-12 14:55  
  • 主講老師：王維玲 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
心理健康與情緒壓力管理
  • 心理健康與情緒壓力管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-11 15:59  
  • 主講老師：王攀 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
壓力與情緒管理
  • 壓力與情緒管理
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、調(diào)節(jié)和控制過(guò)程就是情緒管理。人本原理是其核心管理原理。
  • 2023-12-11 15:56  
  • 主講老師：王攀 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
情緒壓力管理與高情商溝通
  • 情緒壓力管理與高情商溝通
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
  • 2023-12-11 11:08  
  • 主講老師：王沛 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
情歸何處——與情緒共舞
  • 情歸何處——與情緒共舞
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
  • 2023-12-11 11:07  
  • 主講老師：王沛 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
從壓力到動(dòng)力的情緒轉(zhuǎn)化
  • 從壓力到動(dòng)力的情緒轉(zhuǎn)化
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
  • 2023-12-11 11:02  
  • 主講老師：王沛 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
情緒壓力的管理：心理資本與積極心態(tài)
  • 情緒壓力的管理：心理資本與積極心態(tài)
  • 情緒管理是指培養(yǎng)駕馭情緒的能力，由此產(chǎn)生良好的管理效果，這需要通過(guò)研究個(gè)體以及群體對(duì)他人和自身情緒的認(rèn)識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
  • 2023-12-11 11:02  
  • 主講老師：王沛 課時(shí)安排：1天/6小時(shí)
 面議
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